A Prefeitura de Guarulhos celebra a marca de 120 polos de atendimento integrados ao Projeto Ativação 60+, iniciativa voltada para promover o bem-estar e a qualidade de vida da população da melhor idade na cidade. Atualmente, cerca de 11 mil participantes frequentam as atividades monitoradas de forma gratuita.
O que aconteceu
Criado para incentivar o envelhecimento ativo e saudável, o programa disponibiliza exercícios físicos adaptados como alongamento, pilates, dança e práticas focadas em agilidade e coordenação motora, todas conduzidas por profissionais especializados.
Além do suporte à saúde física, a iniciativa amplia o acesso a aulas de inclusão digital, oficinas de canto e coral, além de atendimento nas áreas de psicologia, serviço social e nutrição. A socialização proporcionada pelos encontros funciona como medida preventiva contra o isolamento social, quadros de depressão e o declínio cognitivo.
O que fazer
A participação no projeto é totalmente gratuita. Os moradores interessados em integrar as atividades físicas e de convivência podem buscar a unidade mais próxima por meio do portal oficial em https://www.guarulhos.sp.gov.br/ativacao60 ou entrar em contato através do número de WhatsApp (11) 9-6635-8439 para obter mais informações sobre os locais de atendimento.
